Salut les belles, Oui, toi qui lis ça en cachette sous la couette ou carrément en plein milieu du salon parce que tu t’en fous des regards. Aujourd’hui on va parler de LA chose qu’on fait (presque) toutes mais qu’on avoue (presque) jamais : la masturbation féminine.
Moi, Victoria, courbes généreuses, seins lourds qui dansent quand je marche et un cul que j’adore empoigner devant le miroir, je me masturbe depuis mes 14 ans et je n’ai JAMAIS eu honte. Et toi ? Prête à arrêter de te cacher ?
Allez, on respire un grand coup et on plonge ensemble dans ce guide ultra-complet, sans jugement, sans chichi, juste du plaisir et de la vérité.
1. D’abord, arrêtons les conneries : les plus gros mythes sur la branlette solo
- « Si tu te touches trop, tu vas te désensibiliser / ton clito va mourir / tu n’aimeras plus les rapports à deux » → Mythe number one. Ton clitoris a plus de 8 000 terminaisons nerveuses, il ne devient pas « accro » aux vibrations. Si tu ressens moins après un vibro puissant, c’est souvent juste une question de pause ou de variété. Change de rythme, reviens aux doigts, au frottement sur un oreiller… le plaisir revient, promis.
- « Les vraies femmes jouissent par pénétration uniquement » → Arrête. 70 à 80 % des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne pour jouir. Le vagin seul, c’est bonus, pas obligatoire. Point.
- « Si tu te masturbes, c’est que ton mec/b ta meuf ne te comble pas » → Faux. Se donner du plaisir = se connaître = mieux guider l’autre. Les meilleures amantes sont souvent celles qui se font kiffer toutes seules.
- « C’est sale / égoïste / puéril » → Non, chérie. C’est vital, sain, libérateur. Ton corps t’appartient. Le plaisir aussi.
2. Pourquoi c’est si bon (et si important) de se masturber
- Tu apprends exactement ce qui te fait monter : pression, vitesse, zone, rythme, fantasme…
- Tu libères du stress, tu dors mieux, tu diminues les tensions pelviennes
- Tu boostes ta confiance : quand tu sais te faire jouir, tu te sens puissante, sexy, désirable (même avec tes poignées d’amour et tes vergetures argentées – moi je les embrasse tous les jours)
- Tu améliores tes relations : tu oses dire « plus fort », « plus lentement », « juste là »
3. Les zones qui font grimper au rideau (spoiler : y’en a plus qu’une)
- Le clitoris → la star. Glaive, capuchon, gland, corps caverneux… tout le paquet est ultra-sensible. La plupart des orgasmes viennent de là.
- Les petites lèvres → fines, humides, hyper innervées. Les caresser doucement ou les pincer légèrement peut être magique.
- L’entrée du vagin / le vestibule → hyper sensible chez beaucoup de femmes.
- Point G (zone antérieure, 4-5 cm dedans, texture un peu granuleuse) → à combiner avec du clito pour des orgasmes intenses.
- Col de l’utérus (tout au fond) → pour certaines, une pression profonde = extase.
- Anus / prostate féminine → zone taboue mais ultra érogène quand on ose.
- Seins, tétons, intérieur des cuisses, cou, oreilles → ne les oublie pas !
4. Techniques de base → à tester sans modération
- Cercles lents autour du clito (par-dessus le capuchon au début si trop sensible)
- Va-et-vient latéral sur le gland du clito (comme si tu disais non avec le doigt)
- Tapotements légers → rythme rapide ou lent, ça change tout
- Deux doigts en crochet sur le point G + pouce sur le clito = combo explosif
- Frottement global de la vulve avec toute la paume
- Pénétration + clito : un gode ou doigts dedans, autre main dehors
- Grinding / humping : coussin ferme, bord de lit, cuisse pliée, oreiller entre les jambes…
- Douche / pommeau : jet tiède pulsé → orgasme en 3 minutes chrono (maîtrise la distance !)
- Stimulation indirecte : par la capuche, par-dessus la culotte, avec les lèvres pincées…
5. Positions que j’adore (avec mes formes)
- Allongée sur le dos, genoux pliés, pieds à plat → relax total
- À quatre pattes, main qui passe entre les cuisses → sensation animale
- Assise sur le bord du lit / chaise, jambes écartées → contrôle parfait
- Sur le ventre, bassin surélevé sur un oreiller → frottement divin
- Debout sous la douche → sensation de lâcher-prise totale
- Jambes serrées + frottement des cuisses → discret et efficace quand on a peu de temps
6. Les jouets ? Oui, mais pas obligatoires
Doigts > tout le reste pour commencer. Ensuite :
- Vibro clitoridien (type Womanizer, Satisfyer, ou petit bullet)
- Gode réaliste ou courbé pour point G
- Œuf vibrant ou stimulateur à succion
- Plug anal si tu veux explorer plus loin
Petit conseil de Victoria : toujours du lubrifiant à base d’eau avec les jouets en silicone. Et nettoie-les, bisous.
7. Petit rituel perso pour kiffer à fond
Je mets une playlist sensuelle, lumière tamisée, bougie qui sent bon le sexe et la vanille. Je me caresse les seins longtemps avant de descendre. Je me regarde dans le miroir parfois (oui, même avec mes plis et mes rondeurs). Je me dis des cochonneries à voix haute. Et quand je sens que ça monte, je ralentis exprès… pour exploser encore plus fort.
Et toi ? Quel est ton petit truc secret ?
En conclusion
La masturbation n’est pas « en attendant mieux ». C’est le mieux. C’est ton moment. Ton pouvoir. Ta célébration.
Alors touche-toi sans culpabilité, sans hâte, sans objectif d’orgasme obligatoire. Explore, ris, gémis, recommence. Ton corps est une putain de merveille, ronde ou pas, poilue ou épilée, jeune ou moins jeune.
Prends soin de ta petite chatte (ou grosse chatte fière, comme la mienne). Elle le mérite.
Je t’embrasse fort, là où tu veux. Victoria xxx
Tu veux partager ta technique préférée ou me poser une question sans tabou ? Laisse un commentaire, je réponds toujours avec amour (et un peu de vice).